3 Giai đoạn vàng phát triển trí não cho bé mẹ nên biết

1. Nghiên cứu về giai đoạn vàng phát triển trí não

Theo nghiên cứu được thực hiện bởi nhóm giáo sư Richard Weissbourd - một nhà nghiên cứu về hành vi trẻ em ở Đại học Harvard đã chỉ ra rằng: “ Mỗi đứa trẻ sẽ có 3 giai đoạn vàng trong quá trình phát triển trí não, gồm các giai đoạn từ 0-3 tuổi, 5-7 tuổi và 8-10 tuổi.”

Nếu các bậc phụ huynh biết nắm bắt thời điểm này để hỗ trợ não bộ con phát triển thì sẽ vô cùng có lợi cho sự phát triển trí thông minh sau này của bé. Cha mẹ có thể hướng dẫn con một số kỹ năng, điều chỉnh cho bé đi đúng hướng, điều này sẽ giúp não bộ được phát triển tối đa, giúp bé thông minh và học giỏi hơn.

2. Tốp 3 giai đoạn vàng phát triển trí não

2.1. Giai đoạn vàng thứ 1: trẻ từ 0-3 tuổi

Những năm tháng đầu đời, khả năng nhận thức của trẻ sẽ dần dần được hình thành. Cùng với đó là sự phát triển mạnh về trí tò mò, thích thú khám phá những điều mới lạ ở thế giới bên ngoài. Đặc biệt, giai đoạn này trẻ sẽ rất hay bắt chước theo những hành động của cha mẹ. Tất cả mọi thói quen, hành động cử chỉ của cha mẹ sẽ được con chú ý và ghi nhớ sâu trong não bộ của mình. Sau đó, trẻ sẽ lặp lại và bắt chước theo những cử chỉ hành vi đó.

Trong giai đoạn trẻ từ 0-3 tuổi, trẻ sẽ có ý thức cạnh tranh rất mạnh mẽ. Ví dụ như: tranh đồ chơi với bạn, ăn cùng bạn thì sẽ cố gắng ăn nhanh hơn so với lúc chỉ ăn một mình. Nguyên nhân của tình trạng này xuất phát từ tâm lý ganh đua. Hoặc có thể là do xu hướng thích giành đồ chơi của những bạn khác trong khi chơi.

Trẻ từ 0-3 tuổi chính là giai đoạn vàng đầu tiên trong phát triển não bộ

Ở giai đoạn từ 1-3 tuổi thì não bộ trẻ có 3 chức năng chính gồm:

• Tiếp thu những điều mới lạ

• Sự lặp lại

• Khả năng ghi nhớ

Ở giai đoạn này thời gian ghi nhớ của trẻ có thể cao gấp 4 lần so với thời gian ghi nhớ của những người trưởng thành. Vì thế, cha mẹ phải đặc biệt thận trọng chú ý những hành động và cử chỉ của mình. Nhiều người quan niệm rằng các bé ở độ tuổi này còn quá nhỏ không biết gì, thì đây là một quan niệm sai lầm. Những hành động của bé chính là tấm gương phản chiếu cha mẹ ở ngoài đời thực.

2.2. Giai đoạn vàng thứ 2: trẻ từ 5-7 tuổi

Theo nghiên cứu thì đây chính là giai đoạn vàng thứ 2 trong quá trình phát triển não bộ của bé. Một điều quan trọng nữa là tính cách của bé cũng sẽ được hình thành một cách tương đối đầy đủ trong khoảng thời gian này nên cha mẹ cũng cần chú ý để có thể định hướng tính cách cho con của mình.

Trẻ em ở độ tuổi từ 5 đến 7 có khả năng học, nhưng có 1 vấn đề là chúng chưa biết phân biệt cái đúng cái sai. Do đó, chúng sẽ dễ dàng học theo cả những thói quen xấu một cách rất nhanh. Với những trẻ trong giai đoạn này cha mẹ cần thường xuyên chú ý quan sát con để xem bé nhà mình có thói xấu nào không từ đó mà kịp thời sửa chữa. 

Hành động đánh mắng trẻ hoàn toàn bị nghiêm cấm. Đây là hành động sai trái không được các chuyên gia khuyến cáo bởi nó sẽ chỉ làm cho những đứa trẻ càng thêm nổi loạn.

Giai đoạn vàng thứ 2 phát triển não bộ là trẻ từ 5 đến 7 tuổi

Đối với những cha mẹ có con đang nằm trong lứa tuổi này cần phải chú ý nắm bắt cơ hội rèn cho con những thói quen sống tốt. Tùy theo tính cách cụ thể ở từng trẻ mà sẽ có những cách hướng dẫn con phù hợp. Nếu như cha mẹ không bỏ lỡ giai đoạn phát triển này của con thì trí não của trẻ sẽ phát triển một cách toàn diện hơn.

Bên cạnh đó, để có thể hỗ trợ cho quá trình phát triển trí não của con, các bậc phụ huynh nên thường xuyên đưa con đến những khu vui chơi như: vườn bách thú, các khu vui chơi trí tuệ có những trò chơi tư duy như xếp hình, ghép hình…

2.3. Giai đoạn vàng phát triển trí não thứ 3: trẻ từ 8-10 tuổi

Các chuyên gia đến từ Đại học Harvard đã nhấn mạnh rằng đây là một giai đoạn rất quan trọng đối với sự phát triển trí não của con. Ở giai đoạn này trẻ thường xuất hiện tình trạng chán nản, không thích học hành, có những biểu hiện nổi loạn, chúng thường không muốn nghe và làm theo những gì bố mẹ nói.

Có thể nói rằng giai đoạn từ 8-10 tuổi là lúc mà các cảm xúc của trẻ bị cạnh tranh, tư duy chiến thắng lúc này phát triển rất mạnh mẽ.  Trong tất cả thì trẻ luôn cố gắng tìm mọi cách để có thể giành được chiến thắng, dù là với bố mẹ hay bạn bè. Điều này tác động mạnh vào trí óc cũng như tư duy của con, thúc đẩy con tư duy theo nhiều chiều hướng khác nhau, tạo ra những điều mới, để có thể giành được thắng lợi.

Do đó mà những bậc phụ huynh có con nằm trong độ tuổi này càng cần phải sát sao hơn trong việc nuôi dưỡng con cái, bởi nó sẽ tác động vô cùng to lớn đến sự hình thành tính cách của trẻ sau này.

Giai đoạn vàng thứ 3 giúp con thông minh hơn là từ 8-10 tuổi

Theo nghiên cứu của các chuyên gia đã chỉ ra thì: Việc giúp trẻ từ bỏ những thói quen xấu sẽ rất dễ nếu là thời điểm trước 11 tuổi, còn nếu để sau đó thì sẽ là vô cùng khó khăn. 

3. Dinh dưỡng trong giai đoạn vàng phát triển trí não

Để hỗ trợ con phát triển trí não một cách tốt nhất thì cha mẹ cũng cần phải chú ý cung cấp cho con của mình một chế độ đầy đủ dinh dưỡng. Dưới đây là những chất dinh dưỡng đặc biệt tốt cho quá trình phát triển trí não của bé.

• Chất đạm (protein):  Đây là một hoạt chất có tác dụng xây dựng nên các tế bào ở mô, cơ quan, kích thích sự phát triển của cơ thể và não bộ.

• I-ốt: Iod là một trong những dưỡng chất quan trọng cho quá trình phát triển não bộ, do đó nếu thiếu đi dưỡng chất này bé sẽ kém thông minh hơn.

• Sắt: Hoạt chất này có tác dụng giúp duy trì sự ổn định của các chỉ số tâm thần, trí nhớ và khả năng vận động của trẻ.

• Các axit béo omega-3: Axit béo này chiếm đến 60% thành phần của não bộ. Trong đó thì DHA và ARA chính là hai thành phần có vai trò quan trọng giúp phát triển trí thông minh của trẻ.

Omega-3 là một dưỡng chất quan trọng giúp con thông minh hơn

Bài viết trên đây đã cung cấp cho các bạn thông tin về các giai đoạn phát vàng phát triển trí não của bé. Hy vọng sau bài viết này cha mẹ đã có cho mình những thông tin hữu ích để hỗ trợ con mình tốt nhất, hỗ trợ phát triển trí não toàn diện, thông minh vượt trội.